游戏开始时的操作与前作差不多，在开头说明里，选第三个选项“だいようぶ！”便可继续进行游戏，然后需要选择角色和给自己及对手起名字，注意在开头这操作过程中需要用到触屏。本攻略以使用男主角为例。
开始时主角在家中二楼，下楼，去左上角对手的家，上二楼对话。然后往上出村，遇到对手 、博士和女主角。然后是选择草/火/水初始主角，若不确定要选哪只，或是需要挑选PM数值，请在选择前存档。选完后可与对手进行之一场比赛，对方选择的是克制我方属性的初始PM。之后主角会自动回到家里，从母亲处得到鞋子，以后就可以在移动时按B键来跑步了。之后出村，遇到对手并与其一起行动，向左走来到湖边，遇到银河团Boss。之后向右走到下一个城市，遇到女主角。然后随女主角来到博士研究所，可给初始PM起名字，得到PM图鉴和招式机27报恩。回家与母亲对话，恢复体力并得到ぼうけんノート和おとどけもの。回到先前的城市，向上走到202号道路（简称作R202，依此类推），碰到女主角，她会教你如何抓精灵并给你5个精灵球，这之后你就可以抓自己的精灵了。从此冒险正式开始。注：今后在途中会遇到许多训练员，为了搜集图鉴，请尽量不要回避与其的战斗。
向上走来到コトブキシティ长寿市，遇到女主角和一大叔，得到バトルレコーダー战斗记录器。去精灵中心左边的学校，与对手对话，得到地图。出门遇到一大叔，需要从三个小丑手中拿到三个ひきかえけん。三个小丑分别在商店前 、左方大楼前和水池上方的大厦前。回路中央与那个大叔对话，得到手表。向左出城，在关卡的大叔处可得到破烂钓竿。向右出城，碰到对手，战斗，对方PM为9级。进山洞，从男子处得到秘传机06碎岩。走出山洞，来到クロガネシティ黑金市。与对手对话后，向下走到矿井，在最深处找到训练馆馆主并与其对话。回城挑战训练馆。
岩石系馆主的PM为：
小拳石 Lv.12
大岩蛇 Lv.12
小骨龙 Lv.14
打败馆主后得到徽章及招式机76，同时秘传机06碎岩在地图上也能使用了。
回到コトブキシティ长寿市，向上走遇到女主角 、博士和银河团，与女主角联手进行双打，击败银河团。继续向上走过R204，穿过洞窟，来到ソノオタウン园苎镇。在园苎镇的花店中可拿到可达鸭水壶。向右出城来到R205的发电厂，打倒门口的银河团团员。回到园苎镇，从左上角进入花海。战完里头的杂鱼后获得发电厂钥匙，回到发电厂，使用钥匙便可进去。打败发电厂中的银河团干部后，回到R205桥上的岔口，发现那里已经可以通行了。向上走，在森林入口前的屋子中可恢复HP。进入白岱森林后遇到一使用幸运蛋的女生，要求同主角共行，此后的战斗都是双人战，而且不必担心队友战死。走到出口时女生会离队并给我们やすらぎのすずき。走出白岱森林后仍是R205，继续前进来到ハクタイシティ白岱市。这时可以去挑战白岱市的训练馆。
草系馆主的PM为：
草龟 Lv.20
樱桃芽 Lv.20
万花蔷薇 Lv.22
战胜馆主后得到徽章及招式机86草绳结，秘传机01居合斩也可以在地图上使用了。
上方的大楼前有一树木，在那可从希罗娜手中得到秘传机01居合斩，用其砍掉树木进去后干掉一路的杂鱼冲上楼顶，之后去自行车店可获得自行车。在自行车店前可遇到希罗娜，并获得波克比的蛋。沿自行车道穿过R206，向右走过R207，在进山洞前遇到女主角，得到バトルサーチャー战斗搜索器，并且增强手表功能。穿过山洞和R208来到ヨスガシティ缘市，碰到一女孩，然后前往选美会场，遇见老妈并得到タキシード，在馆内找到紫色着装的馆主，对话后便可去挑战训练馆。
鬼系馆主的PM为：
夜骷髅 Lv.24
鬼斯通 Lv.24
梦魇 Lv.26
KO馆主后获得徽章和招式机65暗影爪。从城市右下方出去，遇到对手，开战，对手的PM为：
卷毛翁 Lv.25
小火马/双色玫瑰/叉尾鼬x2 Lv.23
初始PM二阶 Lv.27
注：对手会使用除初始PM属性外的另两种属性的PM，例如他的初始PM为侯企鹅（水），那么另外两只便为小火马（火）和玫瑰（草），其他属性依此类推，今后亦是如此。
打倒对手后穿过R209，来到ズイタウン花蕊镇。花蕊镇中有饲养屋，右侧的遗迹中有未知图腾。出城，向上走过R210和R215到达トバリシティ帐幕市。首要任务仍是踢馆。
格斗系馆主的PM为：
瑜伽猴 Lv.28
鲁卡力欧 Lv.32
豪力 Lv.29
灭掉馆主后取得徽章及招式机60吸收拳。出门后遇到女主角，前往城市上方的银河团大楼，打败银河团的杂鱼，在仓库旁可捡到秘传机02飞天。
向下出城，走过R214后是律诗湖，继续前进，穿过R213便可到达ノモセシティ野茂市。野茂市上方有狩猎区。在进训练馆前会遇到对手，开战，对方PM为：
卷毛翁 Lv.34
小火马/双色玫瑰/海鼬王x2 Lv.32
初始PM二阶 Lv.36
水系馆主的PM为：
暴鲤龙 Lv.34
沼王 Lv.34
浮鼬王 Lv.37
解决馆主后可获得徽章和招式机55海潮。出门后又遇到对手，对话后出现银河团团员，银河团团员逃跑，一路追他到律诗湖入口，灭掉团员后希罗娜出现并让我们去R210。用秘传机02飞天飞回ズイタウン花蕊镇，向上走，在R210处可遇到塞路的可达鸭，与其对话后希罗娜再现。向上前行，穿过一段雾区后来到カンナギタウン寒风镇。二神兽石板中间的洞口有银河团喽啰把守，干掉他们，见一老人，进洞，在最深处查看壁画，银河团Boss出现，开战，其PM为：
纽拉 Lv.34
大嘴蝠 Lv.34
黑暗鸭 Lv.36
战胜他后可从老人手中得到秘传机03冲浪。出洞后遇到希罗娜，然后飞回コトブキシティ长寿市，向左用秘传机03冲浪游过218号水路，抵达ミオシティ未央市。在城中商店上方的屋子中可让PM忘记技能。在桥上会遇到向你挑战的对手，其PM为：
椋鹰 Lv.36
烈焰马/双色玫瑰/海鼬王x2 Lv.35
大力甲虫 Lv.37
初始PM三阶 Lv.38
干完他后可去挑战训练馆。
钢系馆主的PM为：
三合一磁怪 Lv.37
钢蛇 Lv.38
钢盾兽 Lv.41
虐完馆主后可得到徽章和招式机91虹彩炮。出门又遇到对手，对话后到训练馆下方乘船，来到钢铁岛，在洞口处遇到波导的勇者，得到秘传机04怪力后便可返回未央市。然后到图书馆与对手 、博士和女主角对话，目标律诗湖。
飞回トバリシティ帐幕市，向下走到律诗湖畔，先前有两个人挡住的入口现在已经可以通行了，由此进入律诗湖畔。进去后干掉银河团喽啰，再进入下面的地洞，灭掉里头的银河团干部即可。飞回老家双叶镇，向上出村左拐到神事湖，见到博士 、女主角和银河团，干掉银河团干部即可。
飞到ンナギタウン寒风镇，向左到R211并进入山洞。过洞需要秘传机03冲浪 、04怪力和06碎岩，并且洞中会有雾区。走出山洞来到R216，发现这里是冰雪天气，战斗时会下冰雹。走完R216后是风雪更大的R217，在左侧的小屋子后方可以捡到秘传机08攀岩。在R217尽头会路过英知湖，现在不能使用秘传机08攀岩因此不能进去，继续前进便可抵达キッサキシティ冰雪之镇。开始挑战训练馆吧。
冰系馆主的PM为：
纽拉 Lv.40
长毛猪 Lv.40
雪魔女 Lv.44
巨雪人 Lv.42
解决馆主后获得徽章及招式机72雪崩，秘传机08攀岩也可以在地图上使用了。向左出城，用攀岩来到英知湖，碰见对手。
前往トバリシティ帐幕市，在大厦门前与一银河团团员对话，然后去仓库，进入地下清理银河团喽啰，在里面可捡到银河团钥匙。从仓库出来，去银河团大厦，用钥匙开启G字的**的门，进去后一路清理喽啰，在最深处碰到银河团Boss，开打。其PM为：
纽拉 Lv.41
黑蝙蝠 Lv.44
绅士鸦 Lv.46
战胜Boss后得到大师球，跟进他，遇到另一位干部，开战，三圣菇飞走。然后从R207进入山洞，来到山顶，见到银河团Boss和俩干部，先干掉两个干部吧。然后二神兽出现，鬼龙随之登场。然后希罗娜处出现，进入反转世界。反转世界的操作请自行体会。在里面找到银河团Boss，又见到三圣菇，将石头推到洞中后，去找希罗娜对话，顺势追上银河团Boss，开战。Boss精灵为：
地狱犬 Lv.45
暴鲤龙 Lv.46
黑蝙蝠 Lv.46
绅士鸦 Lv.47
玛纽拉 Lv.48
Boss被打败后便走了，之后是Lv.47的鬼龙，抓住它吧，当然你想直接打死它也行。返回现实世界，飞到真砂镇找博士对话。再去律诗湖，向左来到R222，一路走到ナギサシティ名木市。一进城就遇到一男子，不用管他，去了望塔二楼，与馆主对话。之后便可去挑战训练馆。
电系馆主的PM为：
雷精灵 Lv.46
雷丘 Lv.46
雷鸣狮 Lv.48
狂电兽 Lv.50
打败馆主后取得徽章和招式机57充电光线。现在徽章已经集满了，到R233前的沙滩上与一女子对话获得秘传机07攀瀑。穿过223水路，使用攀瀑后便能抵达冠军之路。穿过冠军之路，来到四大天王所在的精灵联盟。在向四大发起挑战前会遇到对手，开战。
椋鹰 Lv.48
烈炎马/万花蔷薇/海鼬王x2 Lv.47
大力甲虫 Lv.48
卡比兽 Lv.49
初始PM三阶 Lv.51
KO掉对手后便可去打四大天王及冠军了。其PM如下。
一号 虫系
古蜻蜓 Lv.49
钢铁螳螂 Lv.49
女皇蜂 Lv.50
大力甲虫 Lv.51
龙蝎 Lv.53
二号 地面系
地震鲶鱼 Lv.50
砂暴河马 Lv.52
隆隆岩 Lv.52
巨飞蝎 Lv.53
钻甲暴龙 Lv.55
三号 火系
地狱犬 Lv.52
烈焰马 Lv.53
火精灵 Lv.55
豪火猴 Lv.55
鸭嘴炎龙 Lv.57
五号 超能力系
吸盘魔偶 Lv.53
镜面图腾 Lv.54
光精灵 Lv.55
胡地 Lv.56
超能战士 Lv.59
冠军姐姐希罗娜
鬼盆栽 Lv.58
美丽龙 Lv.58
万花蔷薇 Lv.58
光翼兽 Lv.60
鲁卡力欧 Lv.60
暴地龙 Lv.62
自此，白金版一周目结束，也就是通关了。当然，在这之后还有丰富有趣的二周目剧情，请期待口袋吧的后续攻略。
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